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如何有效预防抑郁症状？

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如何有效预防抑郁症状？

如何有效预防抑郁症状？

白***
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    2016-05-16 19:53:22 
  • 丰富个人生活适当参加社会活动，多与社会接触，多和他人交流，多想一些开心的事，能够陶冶性情，保持良好的心态。经常与朋友分享烦恼，容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈，对预防抑郁症状更有效果。

    双***

    2016-05-16 19:53:22

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