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总是犯困,而且浑身没力气是怎么回事啊?
是不是累了,多注意休息,要合理安排作息,不要太晚睡,适当休息或做做按摩专业推拿等可缓解点的。
可能是湿气重。夏季刚好也是湿气大的季节,体内有湿表现头重如裹,没劲,气上不来,头发爱出油,大便粘马桶等等。可增加运动,多吃薏米赤小豆冬瓜,以助排湿。