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黑豆的吃法吃黑豆对眼睛好吗:能给我一个准确的答案吗
亲 吃胡萝卜和枸杞才是对眼睛好的
病情分析: 您好:黑豆的营养价值很高,您能注重养生很不错. 指导意见: 1,可以加一些黄豆做豆浆.2,把黑豆泡过煮熟以后加芹菜,花生米做素什锦3,可以炒成盐豆:把黑豆放在锅里炒,炒至豆子裂开以后放少许盐水就可以了.4,可以熬八宝粥时放一些黑豆.5,可以生成黑豆芽,素炒.我经常做的只有这些,希望您能满意.