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以下就怎样给婴幼儿喝水谈几个问题?

以下就怎样给婴幼儿喝水谈几个问题?

关于宝宝喝水的五大问题  宝宝喝水的五大问题     婴儿是特殊的群体,需要爸爸妈妈的悉心照料,即使是喝水的事情也不例外。     水是一种宏量营养素,在维持生命方面仅次于氧气,比食物更重要。人不吃食物可以存活数周甚至数月,但若没有水数日即会死亡。水除在机体组织器官间起着运输营养和排泄废物外。还有①参与代谢全过程;②调节体温;③维持血容量;④维持腺体正常分泌等生理功能。因水占婴幼儿体重的70%~80%,成人则为60%,所以婴幼儿对水比成人更显得重要。平时需特别注意及时给婴幼儿补充水分(主要是喝水)。以下就怎样给婴幼儿喝水谈几个问题。      1、什么样的宝宝想喝水?     婴幼儿口渴了多不会说,因此全靠母亲或其他照管人注意观察,若宝宝不断用舌头舔嘴唇时,或见宝宝口唇发干时,或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。      2、什么样的水最健康?     最好是不带甜味的白开水。因为宝宝喝带甜味的水(饮料),时间一长宝宝就不愿吃母乳了,这对宝宝生长发育不利。尤其不要给宝宝喝各种人工配制的饮料,因为这些饮料有人工添加剂多对宝宝胃肠道有刺激,轻则引起不适,妨碍消化,重则引起痉挛。      3、什么时候该喝水了?     除出现上述需喝水的表现外。一般在两次喂奶(喂食)之间,在屋外时间长了、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前等都需要给宝宝喝水,但必需注意在喂奶前不要给他喝水,以免影响喂奶。      4、一天多少水合适?     由于影响人体对水需要量的因素较多,如年龄、室温、湿度、活动度、体温、奶水或食物中水含量等。一般来讲在新生儿期,由于喂母奶的次数多,若奶水充足的话,一天喂l~2次也就足够了。随着年龄的增长喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水,可随宝宝自己的意思,也就是说若喂他不愿意喝的话,也就算了。这说明宝宝体内的水分已足够了。      正常情况下,3岁内的小儿每次饮水不应超过100毫升,3岁以上可增至150毫升。只要小便正常,可根据实际情况让孩子少量多次饮水。出汗时应增加饮水次数,而不是增加每次饮水量。4个月以内母乳喂养的婴儿,如果没有明显出汗,不必另行饮水,因为喂水会减少吃奶的量,不利于婴儿营养素的摄入。       5、什么温度的水给宝宝喝合适?     由于婴幼儿的消化道粘膜相当脆嫩,经受不了过冷或过热水的刺激。若夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝,则易发生不适甚至痉挛;过热的水则易发生烫伤。所以夏天以室温即可,冬天也只需控制在40℃左右为宜。      经研究,喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水,其中的气体比未煮之前少一半左右,因而水分子之间的凝聚力增加。这样的水与人体细胞内水的特性十分接近,与人体细胞有良好的亲和性,所以凉开水最容易被人体吸收并透过细胞膜,有利于新陈代谢,增加备注中的血红蛋白,并能增进机体的免疫功能。经科学家观察,常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高,不易疲劳。      需要注意的是,凉开水暴露在空气中后,气体又会重新进入水中。因此,烧开后冷却4-6小时内的凉开水,是最理想的饮用水。长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染,所以每次煮的水不要太多。不要将凉开水反复烧开,否则水中的重金属浓缩,不利健康。夏天可饮与室温温度相同的凉开水,冬天则应饮稍温的开水,因太冷的水会损伤孩子娇嫩的消化道黏膜,影响消化能力,引起腹痛、食欲不振等,甚至发展为胃炎。

全部答案

  • 知道不少,大人也可以学习的。

    知道不少,大人也可以学习的。收起

    陷***

    2016-05-08 02:02:02

  • 学习了

    学习了收起

    陈***

    2016-05-08 02:02:02

  • 学习了!以后喝水会注意这些问题!

    学习了!以后喝水会注意这些问题!收起

    吹***

    2016-05-08 02:02:02

  • 学习了,谢谢你为我们提供这么多的饮水知识,以后会注意喝水的问题。

    学习了,谢谢你为我们提供这么多的饮水知识,以后会注意喝水的问题。收起

    叶***

    2016-05-08 02:02:02

  • 我家宝宝很能喝水,不过她从来不喝凉水,只爱喝稍微热一些的白开水,现在,我给她在水里加了智灵通,这样她就会连水加钙一起补了。

    我家宝宝很能喝水,不过她从来不喝凉水,只爱喝稍微热一些的白开水,现在,我给她在水里加了智灵通,这样她就会连水加钙一起补了。收起

    z***

    2016-05-08 02:02:02

  • 还以为是提问题的呢,进来一瞧,原来是讲课的啊,呵呵,有意思......

    还以为是提问题的呢,进来一瞧,原来是讲课的啊,呵呵,有意思......收起

    张***

    2016-05-08 02:02:02

  • 谢谢啦,本以为宝宝喝水没有什么讲究,原来还有这么多道理呀

    谢谢啦,本以为宝宝喝水没有什么讲究,原来还有这么多道理呀收起

    无***

    2016-05-08 02:02:02

  • 还以为是恩,不是太清楚了。学习下。

    还以为是恩,不是太清楚了。学习下。收起

    你***

    2016-05-08 02:02:02

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