防脱发的方法有哪些,脱发后该如何应对?
病情分析: 这种情况考虑肾虚 劳累休息不好 微量元素缺乏引起 指导意见: 可以服用21金维他 胱氨酸 七宝美髯丸 何首乌片治疗,疗效较好。平时注意休息,避免劳累。要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。
病情分析: 引起脱发的原因大多是血热、血虚或是贫血、肾虚等问题。 指导意见: 建议药物上可以用点乌须生发丸、七宝美髯丹和金锁固精丸联合治疗,平时注意规律作息,不要经常熬夜,也要保持一个良好的心态,对治疗也是很有帮助的。另外,多吃点胡萝卜、菠菜、蛋类等可以起到健发作用的食物。