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什么容易导致肥胖高血脂?
病情分析:肥胖高血脂是运动过少,好吃肉类食物和油炸食物,甜食导致的意见建议:肥胖高血脂可以用降血脂的药物,平时要每天运动一小时控制体重,少吃肉和奶油,油炸食物,不能喝酒。多吃蔬菜,苦瓜,粗粮等
由于长期的饮食不节,生活习惯无规律,让体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,不能正常消化吸收,而食物中的脂肪及胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成,所以就会出现脂肪及胆固醇代谢异常,虽然指标不高,但部分胆固醇及脂肪会在血管内富集增多,甚至形成钙化,另外,食物在肠胃停留过久,加大肠胃负担,由于心与小肠互为表里,心脏为肠胃运化提供能量,肠胃不好加大心脏负荷,胆很重...
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由于长期的饮食不节,生活习惯无规律,让体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,不能正常消化吸收,而食物中的脂肪及胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成,所以就会出现脂肪及胆固醇代谢异常,虽然指标不高,但部分胆固醇及脂肪会在血管内富集增多,甚至形成钙化,另外,食物在肠胃停留过久,加大肠胃负担,由于心与小肠互为表里,心脏为肠胃运化提供能量,肠胃不好加大心脏负荷,胆很重要,往往是被忽视的角落,有空到附近乡下采摘些苦菜熬水喝,开紫色花,配红糖,平时饮食宜清淡,少吃多餐,忌辛辣之物,不能暴饮暴食,尽量早点休息