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通宵后白天睡不着

这几天上通宵班？

这几天上通宵班，每天八点睡到十一点，就睡不着了，晚上感觉好困，怎么办呢

李*** | 2017-01-03 16:35:05

全部答案（共1个回答）

男，19岁，根据你的情况要考虑你有可能是生活规律被打乱或精神压力过大等引起的失眠的可能。    建议你首先排除精神因素，然后养成有规律的生活，适当的增加营养，建议你可以给以安神补脑液等给以治疗。

吴*** | 2017-01-03 16:35:05 32 7 评论

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