心律失常心悸非常难受怎么办？

先做一个心脏的检查，如果没有异常，有可能是一种紧张情绪引起的躯体不适感。这个要自己调节。首先生活要规律，要健康，不要抽烟，喝酒，其次要加强锻炼，要把自己的精力放在一些有意义的事情上。

心律失常和心悸的时候，我们通常最直接的感受就是心慌，发虚，然后还可能会觉得心口疼痛，有些时候是因为我们过度疲劳所以引发了这样的情况，那么只要是能够按时的调整好自己的休息，放松身心就能够缓解了。至于心律失常和心悸造成的不舒服，简单的可能就是心情不愉快，舒缓心情便可解决，但若是心脏的经络不通还有心脏供血减少造成的不适，那还是建议建议尽快到心内科详查，明确病因和诊断，尽早治疗。如果有时候心律失常心悸难受...

心律失常和心悸的时候，我们通常最直接的感受就是心慌，发虚，然后还可能会觉得心口疼痛，有些时候是因为我们过度疲劳所以引发了这样的情况，那么只要是能够按时的调整好自己的休息，放松身心就能够缓解了。至于心律失常和心悸造成的不舒服，简单的可能就是心情不愉快，舒缓心情便可解决，但若是心脏的经络不通还有心脏供血减少造成的不适，那还是建议建议尽快到心内科详查，明确病因和诊断，尽早治疗。如果有时候心律失常心悸难受的时候，总是会觉得胸闷，而且胸闷的情况持续的时间比较长的话，那么就很有可能是心肌缺血了，这个时候就要赶快去医院做做检查，看看自己是不是得了大的毛病。想预防心悸，心律不齐，平时就要注意休息，适当锻炼，清淡饮食，还要特别注意不要太劳累，保证充足的睡眠，最好是点前入睡。