得了心脑血管疾病的患者平时生活中除了服用药物调理之外,也要养成良好的饮食习惯,多吃清淡点的食物,也要多吃粗粮和粗纤维的食物,保持大便通畅,防止便秘对心脏部位产生不好的影响。饮食方面应该荤素搭配,不能挑食满足身体所需要的各种营养物质。要适当控制热能食物的摄入,还要避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇较高的动物内脏。咸菜、豆酱、香肠,腌肉等最好不吃或者少吃。生活上也要注意清淡饮食,尽量保持低盐、低脂、低糖的饮食标准,另外也要积极调节心理状态,避免情绪变化大,坚持适当的运动可以提高身体的免疫力,但是不能做剧烈的运动以免产生不舒服的症状。平时尽量不要过度劳累,也不能熬夜做到劳逸结合,不能吃辛辣刺激油腻的食物,也不能过度的吸烟喝酒,多喝水多吃水果蔬菜,补充身体多种维生素。