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孕妇贫血缺铁性贫血怎么治疗?
病情分析:缺铁性贫血,表现为面色苍白,乏力等。意见建议:平时可以吃含铁量较高的食物。例如牛肉瘦肉含铁量比较高的。也可以适当吃补铁类的药。
可以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是动物肝脏,富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品,每 100克猪肝含铁 25毫克,而且也较易被人体吸收,其次是各种瘦肉,虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多;另外鸡蛋黄、动物血液、黄豆及其制品、绿色带时的蔬菜也是补充铁的一个来源。药剂的话,建议在医生的指导下购买