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哪些中药材泡水喝可以补肾壮阳?
菟丝子,杜仲,益智仁,虾米茶,杞灵、枸杞、桑葚泡水,这些都对补肾壮阳有好处。另外补肾要明确是肾阴虚还是肾阳虚,建议不要盲目把药物泡水喝,可以到中医科就诊进行辨证服药,不同的病情治疗方法是不一样的。