产后怎样瘦身

我以前很瘦,但生完孩子后就出现了很多赘肉,但又怕奶水不够吃又不能少吃饭,请问有别的办法瘦身吗

随*** | 2007-06-01 14:48:34

好评回答

小*** |2007-06-02 16:28:10 75 12 评论

自己带孩子的话就瘦得快。我孕前体重是92斤，到生产时体重达到了138斤；产后42天体检时还有120斤呢，当时胖得都买没衣服穿；穿得全是孕妇服。孩子过100天后就自己带孩子，吃喝拉撒全是自己弄；现在孩子才4个半月我的体重是98斤，原来孕前的衣服都能穿了。但我觉得哺乳前会瘦不是好事，会影响奶水的质量的。所以我现在尽可能的多吃点，保证做到自己和孩子的身体两不误。如果你是有人帮忙带孩子的话也不必担心，因为...

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