好的身体真的好重要。 如果你晕车的话，可以去和导游说，让他照顾下你，给你找一些靠窗的位置。象楼上说的那样睡觉也是很好的。或者和别人聊天，转移注意力。 如果你晕车，选择旅游路线的时候就注意选些交通便利的，开发比较好的。想南京和杭州这种城市，窗外的风景美着呢，看着都忘了晕车了：）象丽江，大理这种就不要去了，那里的路是连我这个顽强的驴子都会晕的。
下面是搜索来的一些别的治晕车的方法，自己看看哟：） 肚脐眼贴膏药 喝生姜水 吃晕车灵 不过,请问您是经常晕车吗？有晕车晕船晕机史的旅客 ,在出远门之前服些防晕药是非常必要的。常用药物有晕海宁、东莨菪碱和胃复安等。但必须强调的是 ,如不能科学地用药 ,不注意服药的“时间差” ,就难以达到防晕效果。
为提高药物的防晕效能 ,必须在出发前1小时空腹服下 ,以缩短药物在胃内的排空时间,使药物尽快抵达肠道吸收 ,发挥应有效应。但如急着乘船搭车来不及服药怎么办?可以在乘车前5～ 10分钟肌注 10毫克胃复安 ,然后再口服50毫克晕海宁 ,同样能获得满意效果。
晕车主要与影响耳内前庭器有关，高湿、高温、通风不良、不悦气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均容易诱发此病。 易患本病的患者，平时要加强体质锻炼。乘车、航海、乘机前不宜疲劳，适量饮食。乘车时保持镇静，闭目养神，坐位时头部支靠在固家靠背或物体上，环境要安静，保证良好通风。
在旅行前1~1。5小时服用抗晕动物，如乘晕宁20~25毫克，异丙嗪25毫克，哎吐可服用胃复安10-20毫克，每日3次，镇静用安定、苯巴比妥等，可避免或减轻晕动病发作。 常规治疗 医生可以推荐使用各种抗恶心药物，例如：通过减少耳朵内运动感觉神经的感觉而减轻恶心的苯海拉明，如果你需要这种药物，医生将提供更加有效的药物。
为了更加有效，在你出发起前就应该口服抗恶心药物。 如果你将开始一个长途旅行，医生将提供莨菪胺，它以胶布的形式贴在耳后皮肤上，定时释放以减少肌肉痉挛而引起的呕吐。这块胶布释放莨菪胺到血液中持续3天以上，如果你对晕动症特别敏感，医生将鼓励你口服抗恶心药物代替贴这种胶布。
1、发生晕车时，最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状。 2、发生运动症时，不可进食饮水。 3、适当通风，保持空气流通和新鲜。 4、有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。
5、有条件的，用热毛巾搽脸，或在额头放置凉的湿毛巾。 辅助治疗 许多可选择的治疗方法依赖于预防和阻止晕动症的原理相同。生姜是一种十分受喜爱的天然药物，它是一种没有任何副作用的抗恶心药物并且可以当茶饮、当糖果吃或被制成胶囊的形式服用(每4小时2粒，旅行前一天或在旅行需要时)，它应该空腹服用。
指压治疗 大量科学试验表明腕部心包经间使穴在减轻恶心中存在效用。你可以购买这种有治疗作用的腕带，在旅行中放在这一点上。当在指导下佩戴时，这个带子上的结节对针压点有压力，并可减轻恶心。这种腕带经常被普通内科医生和诊所医生喜爱，并且在许多药房和旅游物品商店出售。
对胸廓基部(脾经腹哀穴)实施针治疗据说对减轻恶心特别有效。 预防 为了减轻晕动症的易感性，有许多方法可以使用，除了上述建议外，下列方法可能很有帮助。获得充足的新鲜空气，打开小汽车的窗户，到轮船甲板的前端，打开飞机头顶的通气孔。 尽量保持头不动，闭上眼睛，凝视主焦点或是另一个不动的物体。
并且坐在感觉运动最小的地方——小汽车前仓的坐位，轮船中间或是轮船前仓的舱位或者机翼上方的坐位。警告不要坐在与公共汽车、火车、飞机运动相反的坐位上，不要在运动中阅读。 进食低脂、淀粉类食物，并且不要进食有强烈刺激气味和味觉的食物。 不要喝酒、抽烟，它们可以引起恶心。
如果恶心是顽固的，试着吃一点橄榄，服一点柠檬，这些食物使口腔干燥，并帮助减轻恶心。苏打饼干可以帮助吸入过多的唾液，并在胃内起到中和胃酸作用。如果你感到疾病严重到不能再吃时，试着喝一点生姜水(完全由生姜制成)或者任何一种含二氧化碳可乐饮料。
以上供您参考，祝您健康出行。 。
答：根治还没有办法。可以使用药物治疗，比如乘晕宁，或者kwells，或者用老祖宗的方法－生姜。要不按压内关穴。详情>>
问：请问清风景区离张家界市区的距离,住那更合理,更划算,谢谢请尽快回复
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问：普吉岛卡塔海滩温泉度假村酒店请问下，退房后行李可以寄存到几点？寄存到下午17点左...
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