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一般早产儿的健康情况与宝宝的胎龄有关,胎龄越大的宝宝出生后相对健康的几率较大,胎龄越小,宝宝可能会出现后遗症 建议尽量让宝宝的胎龄接近足月儿,这样宝宝的健康性越大
我的血型和你一样,现在怀孕18周了,医生要我先生也要验血。是这样吗,还有你是在那看的,我在广州的南方医院,还有医生怎么没叫我做RH抗体筛查呀
大家通常知道,如果输血时血型不合,两种血型就会在体内“战斗”而造成严重后果,所以在输血前必须做血型鉴定。同样,如果母亲与孩子的血型不合,母亲体内的抗体通过胎盘进入宝宝的身体,从而使“战场”转移到宝宝的身体里,引起新生儿溶血病。一项统计显示,在所有分娩中大概有20%-30%的几率会出现母婴血型不合,即这些母亲分娩出的孩子都有可能患上新生儿溶血病。与此形成对比的是,只有不到一成的父母会到医院做产前血型血清学检查,来使孩子远离溶血病。
特殊血型的妈妈啊,呵呵。我们这像你这种情况就要去指定的医院生产了。因为只有指定的医院里有这种血型。而且建议你保存脐带血。
为了给自己的宝宝打下良好的基础,在怀孕前,许多夫妻提早半年甚至一年就开始做准备了,夫妻双方都会各自建立一个周密的计划表,上面记录着许多注意事项,比如:不吃油炸的食物,每天摄入多少蛋白质,每天补充多少维生素、避开大的电磁场、高分贝的噪音等等。父母最要做到的是,保持良好平和的心态去迎接宝宝的来到。另外在生活中,每天吃富含蛋白质、脂肪的食品能够让宝宝健康,每天补锌能让未来的宝宝聪明。
没有必要吃,蔬菜水果中有丰富的叶酸,你根本不必担心!我们的妈妈们怀我们时吃过叶酸吗?我是意外怀上的,根本没吃过叶酸,宝宝很健康,身体很好!
这位家长朋友你好!看了你的叙述不排除是泪道阻塞或是泪囊炎的可能,建议您给孩子做个泪道冲洗的检查,眼睛有分泌物是一种眼睛轻度感染性疾病。一是可能由于分娩过程中接触阴道含有细菌的分泌物,接生操作者污染的手或者出徨后所接触的用品不清洁,引起孩子的结膜发炎,使得婴儿眼屎过多、黏稠。二是有的孩子鼻泪管被上皮细胞残渣堵塞或鼻泪管黏膜闭塞,使得泪液和泪道内的分泌物积留在泪囊而引起泪囊炎,这样的患儿在泪囊处有一囊性肿物,表面略发青,如果轻轻压迫眼睛内侧的泪囊部,可风到黏液性或黏液性分泌物溢出,肿物消失。<br/> 幼儿鼻泪管堵塞绝大多数是先天性的,少数是因为外伤或是眼球周围组织感染所致。因眼睛附近肿瘤压迫而导致的鼻泪管阻塞,在婴幼儿期相当罕见。根据统计,约有2~4%的足月新生儿,出生两周后会产生鼻泪管阻塞的现象。溢泪及眼屎过多是常见症状。鼻泪管的治疗方式,最主要取决于孩子的年龄。约有90%在出生6周之内会自然缓解或痊愈。所以若是在出生至6个月这段期间发现有鼻泪管阻塞,可采取保守的治疗方式,由按摩鼻梁近两侧内眼角的方式帮助疏通。 6个月至1岁半这段时期,假如鼻泪管阻塞现象仍然存在,则自行改善的机会就狠小了,可使用泪管探测术,约有九成病童一次手术就能治愈。若阻塞情况再度发声,可再加上泪液排泄系统内留置软性通条,以确保通道顺畅,手术并不困难,但由于小孩无法合作,常常必须全身麻醉进行手术。为避免影响婴幼儿眼眶骨的发育,最后等3岁以后眼眶发育定型了再进行手术。 附:按摩方法先洗净双手,将食指放在眼内角的位置,以均匀的力量向下按压,用食指指腹从眼眦内侧至鼻梁而后鼻翼,顺着鼻泪管方向上下按摩,重复10~20回,每天按摩4次。利用按摩产生的内压,将鼻泪管末端的薄膜拆开,原理就象挤牙膏一样。
叶酸广泛的存在鱼各种食物中,含量较高的食品有动物、肾脏、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜类(菠菜、油菜、茴香等)、西红柿、坚果等。但由于饮食习惯的影响及膳食中叶酸的吸收,利用率较底,准妈妈往往不容易通过饮食来获取足够的叶酸。 从怀孕头三个月开始到怀孕后三个月内应每天补充叶酸400毫克,可以大幅度减低先天性畸形率但叶酸大剂量服用也可以产生毒性作用。因为叶酸的过多摄入可以影响锌的吸收,导致胎儿发育迟缓、出生体重低、先天性畸形等。因此准妈妈应该在医生的指导下来科学的补充叶酸。 食物补充叶酸的方法: 香蕉、马铃薯、草莓、蜂蜜 香蕉去皮、用汤匙捣碎,马铃薯洗净、去皮,放入电饭煲蒸到软,取出压成泥装,放凉备用。将香蕉泥与马铃薯泥混合,放上草莓再浇上蜂蜜即可。 孕期饮食 粮食的主要成分是碳水化合物和葡萄糖,对胎儿的发育起关键的作用。 精良:米面等 每天至少250克,早、中、晚分量食用,每餐相当1小碗。 杂粮与粗粮:玉米、小麦、燕麦片、山芋、粗黑面包等 1周1-2次,每次100-200克 蛋白质是胎儿大脑发育的主要营养物质 动物蛋白:鸡蛋、肉、虾等。 每天100克以上 植物蛋白:豆制品、大豆卵磷脂等。 每天需要三种以上的豆制品搭配,早上豆浆、豆奶、中午豆芽、豆腐、黄豆等。 奶制品中含有丰富的钙,容易吸收。 纯动物奶:牛奶 每天250毫升以上,早晚各一杯。 配方奶:奶粉、酸奶(除乳酸菌制品)等。 每周2-3次,每次150毫升左右。
我觉得你还是贫血的,跟我怀孕的时候一样,我怀孕的时候贫血是服用保灵孕宝的,医生给配的,保灵孕宝里面同时含有亚铁、叶酸及维生素C,吃一样就好,不会很麻烦,它是6盒一疗程的,我觉得效果还不错,我有一直吃到9个月为止,你可以试试。
如果你吃马特纳就不用吃叶酸片了,这样叶酸的摄入量已经超标了,马上停,你可以看一下叶酸片的叶酸含量应该是400毫克,这是孕妇需要的标准量,可马特纳的叶酸含量是超标的,福施福的叶酸含量正好也是400毫克,所以选择福施福比较好,我有很多朋友都吃福施福反应挺好的我也在吃,只要吃福施福就行了不用吃其它的了,到5个月的时候适当的补钙就行,不要吃太多其它的钙也不用太早补,除非你检查的时候查出缺钙,这个月我就要当妈妈了,祝福我们都生个健康的猪宝宝吧!!!
大剂量叶酸导致的叶酸中毒,也会引发神经管畸形。所以正常女性只要营养全面,又根据血清叶酸值和红细胞叶酸值推测,体内叶酸水平正常,就不必药补。
专家认为,根据胚胎学研究,以下五种环境污染可影响人类优生:吸烟污染怀孕妇女吸烟或被动吸烟,会使胎儿的血氧含量减少。而缺氧会损害胎儿的脑干,容易导致孕妇生出痴呆儿、低能儿或器官先天缺损的胎儿。 空气污染孕妇吸入二氧化硫、一氧化碳和氮氧化物等混浊空气,会导致胎儿畸形或死胎。 食物污染亚硝胺、联苯胺和黄曲霉素等40余种化学致癌物质,可通过食物经胎盘诱发癌症。况且,新生命对大多数致癌物的敏感性比成人高,被孕妇吸收进体内的有害化合物,可造成胎儿先天性缺陷、畸形。 农药污染孕妇食用了含有残留农药的粮食、蔬果,或农村孕妇喷洒农药时,吸入了挥发在空气中的农药颗粒,均可使胎儿出现畸形,如多指(趾)、头小等现象。 噪音污染城市中工厂或交通运输工具等产生的较大噪音,都会对胎儿的生长发育产生直接的影响,严重的可使胎儿畸形,甚至胎儿死于母腹之中。
大家都知道,人的相貌等性状都是通过染色体上的基因来一代一代传递的,如果父母的遗传信息中带有不正常基因,就会引起遗传病。在每一代中往往有一定比例的个体发病,有些遗传病是生下来就有的,如脊柱裂,有的却要到身体发育至一定阶段后才能产生,如遗传性小脑运动失调,要到35岁左右才发病;秃发是在成人后发病;铜代谢病,在青春期就可发病,也可至成年期才发病。所以遗传病不一定是一出生就表现出来的。反之,生下来就有的病也不一定是遗传病。很多出生缺陷属于先天性疾病,而不是遗传病。如孕妇在妊娠早期感冒发烧、受病毒感染、用药不当、接触有毒化学试剂、X线照射、饮酒等都会导致胚胎受累并引起出生缺陷。可以说生下来就有病的孩子很多都不是遗传病,有些病如多基因病,虽然有遗传因素在起作用,但环境因素也仍然起了相当作用。
应该你们两个一起去医院检查一下,我有个朋友也是这样的怀了好几胎都没保住。
怀孕期间叶酸不用补的太多,正常的叶酸服用量为每天0.4毫克,从孕前3个月就开始补,一直到怀孕后3个月,如果有条件的话一直补充到生孩子也可以的,不要过量就行,其实平常我们吃的食物里也含有叶酸,只是量很少而已,总体在0.5毫克是人体的标准摄入量。
宝宝上述情况考虑缺钙引起,建议小儿外科检查使用护具矫正 <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> 到健康无忧网站查看回答详情>>
怀上女孩那是概率,可怀上小孩后,用B超检查下,那就是百分百了
干吗要吃那些药呢,尽量食补,只有食补是最安全,最好的,每天吃水果,多吃苹果;二是多喝汤,鱼汤,鸡汤,骨头汤,排骨炖红枣加花生米,紫菜蛋汤;三是多吃粗粮,玉米,小米粥,莴莴头等;四是每天得喝牛奶,鲜奶、酸奶或配方奶都行,每天喝两杯,补钙喝是最好的。 我怀孕,没吃那些鬼玩意,就是食补,生下的宝宝7斤多,奶也很足,药物虽然成份比较集中,但吸收不一定很好。水果中叶酸的含量还是足够了的。维生素过量也是非常不好的。 保持平常心,跟平时没两样,多运动,多吃点有营养的食物就行了,一定要休息好,不要看太多电脑和电视,不要看太恐怖的电影和电视。少呆在空调房里。不要穿高跟鞋,和太紧的裤子。 祝你生个可爱的健康的宝宝!
稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。 方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15-- 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。
1、蔬菜:菠菜含维生素C、叶酸,能平衡内分泌功能、消除疲劳,但菠菜中的草酸会伤胃,食用时必须用热水焯过;此外,韭菜、小白菜等绿色蔬菜中也含有丰富的叶酸。 2、水果:柑橘、奇异果、杨梅、草莓、樱桃、石榴、葡萄等水果中富含叶酸。 3、谷物:大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等食物中含有较多叶酸。在日常饮食中多食用这类食物,不仅可以起到补充叶酸的作用,还可以起到利尿、降压、消食,预防便秘的作用。 4、动物肝脏:动物肝脏中含有大量的叶酸,可每周食用一次。因为肝脏中含有丰富的胆固醇和胆酸,而且肝脏是动物代谢废物的处理工厂,所以在处理时需清洗干净并完全煮熟,并且注意适量不宜多吃。
我在摇篮网帮助您找了一些资料,希望能对您有所帮助。 链接中还有更多的内容。 叶酸是一种B族维生素,对细胞的分裂、生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。因此叶酸是胎儿生长发育中须臾不可缺少的营养素。若不注意孕前与孕期补充叶酸,会影响胎儿大脑和神经管的发育,有可能造成神经管畸形,严重者可致脊柱裂或无脑畸形儿。美国加州科学家发现,若妇女在孕前或怀孕头1~2个月内每天补充0.4毫克叶酸,可使胎儿发生兔唇和腭裂的几率降低25%~50%。国内有学者报道,若孕前至孕早期每天补充0.4毫克叶酸,有可能避免35.5%的先天性心脏病患儿出世。孕前及孕早期尤应注意多摄食富含叶酸的食物,如红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、豆类、酵母、动物肝、香蕉、橙汁等。孕前及孕期的妇女可以每天吃一根香蕉,因其富含叶酸,可以预防畸形儿的出生。 热门营养素:叶酸 叶酸也是维生素之一,但由于近年来被广泛推崇,因此提出来特别介绍。叶酸具有促进红血球生长的功效,所以能促进孩子成长;相对地,缺乏叶酸则容易有贫血或与神经功能方面的问题。 叶酸本来是默默无闻的,但前几年却因发现孕妇多摄取叶酸能防止胎儿畸殂,因而声名大噪。肝、肾、瘦肉与绿色蔬菜等食物中皆含有丰富的叶酸;且大量摄取并无不良作用,因此孕妇和孩子不妨多吃。 维生素E对人体的作用是防止细胞衰老,维持免疫系统的健康,预防冠心病。如果孕期没有特殊情况如先兆流产等,可以不服用。
乳腺癌 遗传度:患病率比常人高7~8倍 乳腺癌是一个具有明显遗传特征的疾病,一个家族中不止一人患有乳腺癌,就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。 诱发环境:遗传性乳腺癌的家族史可表现为两种形式:一种为母亲患乳腺癌,女儿亦好发乳腺癌,发病年龄小,常发生在闭经前,多为双侧性;另一种为母亲未患过乳腺癌,但在一个家庭中,至少有两个姊妹患乳腺癌,这种乳腺癌多发生在闭经后,常为单侧性。 防范措施:1.乳腺自我检查,及早发现疾病信号。20岁以上的人,应每个月进行一次乳腺自查。月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间。 2.定期到专业机构接受乳腺检查。 3.减轻体重。 4.适龄婚育。大龄未婚、晚婚、未育等情况都是诱发乳腺癌的因素。 5.改善生活习惯。烟酒无度、熬夜、食用洋快餐、电器辐射过度等不良生活习惯,都应该远离。 宫颈癌 遗传度:患病率比常人高4.7~7倍 因宫颈癌去世的香港明星梅艳芳,她的姐姐也患此病去世,更加证实了这种恶性疾病具有明显的遗传倾向。 诱发环境:大量资料证实,宫颈癌的发生与早婚、早育、多育及慢性宫颈炎有关。 防范措施:1.定期接受宫颈癌筛查。90%~95%的早期宫颈癌都能经一次宫颈细胞涂片检查得以发现。有了性生活后,应该每年检查1次,结果正常,可适当延长检查间隔时间。 2.学会观察白带和阴道出血等现象。白带增多、有异味、阴道异常出血等都是宫颈癌的前期表现。 3.及时治疗宫颈炎、宫颈糜烂。 4.养成良好的生活习惯。包括保持外阴和阴道清洁、性生活适度、性伴侣固定、尽量减少流产次数等。
每一个人的情况不一样,有些人是反应很大,有些人一点反应都没有,是上次来经日算起的,这种反应起码到了4个月才好些。
英国和澳大利亚的科学家发表文章称,目前各国普遍在食品中添加叶酸的做法,可能会逐渐改变人类的基因构成。 叶酸是一种水溶性B族维生素,对人体多项新陈代谢过程都至关重要。很多国家法律规定,必须在面粉和谷物产品中添加叶酸。这样做,可以保证孕妇在妊娠早期摄入足够的叶酸,降低胎儿大脑和脊椎发育畸形的可能。 但是,澳大利亚和英国的两位科学家撰文说,在食品中添加叶酸的做法,使大众叶酸摄入量普遍提高,可能会使人类整体基因构成逐渐发生改变。他们指出,母亲饮食中叶 酸 丰 富 的 婴 儿 体 内 一 种 名 为677TMTHFR的基因更容易出现变异,该基因与体内维生素的新陈代谢相关。由于越来越多的孕妇摄入过量或者足量的叶酸,因此未来人口中677TMTHFR基因出现变异的比例会越来越大。
叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,增加脊柱裂、无脑儿的发生率。孕妇补充叶酸,还可以防止新生儿体重过轻、早产以及唇腭裂等。到了孕中期、孕晚期,母体的血容量增加,乳房、胎盘发育,使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥、妊娠高血压综合症等病症。
错,补充叶酸最好能从孕前开始。叶酸补充的最佳时间应该从准备怀孕前3个月开始,并延续到孕期结束,不可停顿。在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使准妈妈对叶酸的需要量大大增加,所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
现在戒烟当然也起作用,最起码现在你不要再伤害宝宝了,叶酸片是预防先天脊椎裂的,对兔唇好像不起什么作用,再说了,你听谁说的吸烟宝宝就是兔唇?怀孕4个月的时候做四维彩超就可以判断宝宝是否健康,所以不要太担心和紧张,我相信宝宝没有那么脆弱,人的生命力是非常强的,如果你现在不要宝宝,因为你的年龄,以后可能会习惯性流产的,如果实在不放心,就去医院问问医生的意见.祝宝宝健康.
1、剖宫产后2-3年才可以怀孕,否则有子宫破裂的可能。2、怀孕前和怀孕后最初3个月内应服叶酸预防胎儿神经管畸形。孕中期孕妇每日需钙1000mg,孕后期为1500mg,二杯牛奶就满足需要了。药补钙片和维生素D,要遵医嘱。3、有的专家认为剖宫产后二年就可以怀孕了,有的专家认为需三年,您介于二者之间,有些危险,密切观察也就是了。
你好,一般是不会的、大人的尿床较多与生理上的问题有关,比如说泌尿道炎、脊髓神经损伤、泌尿道先天结构异常等。病人通常睡眠质量不好,缺乏自信,晚上入眠后反而表现不容易叫起床的情形。因此建议你到医院泌尿外科或神经科检查确诊,以便对症治疗
这和孩子的性别没有任何的关系是男是女都有一定的可能性的。你所说的酸儿辣女没有关系。
一般是前3个月吃叶酸,5个月开始补钙,吃些核桃之类的尖果,最后1个月不要补钙了.你想多吃几天叶酸也问题不大
当然可以吃,我就是从怀孕到生一直在外面药房买这种叶酸吃的,没事的,要坚持吃。
你好,通过你的描述,怀孕3个多月,是要补钙,建议选择准字号的,注意休息,加强营养,保持外阴清洁,防止上行感染,避免刺激,禁食辛辣刺激性食物,多吃易消化的食物,多吃水果和蔬菜,保持愉快的心情,有利于胎儿发育,定期检查,祝顺利。
叶酸,是本世纪40年代中后期被发现分离出来的 B族维生素之一,排名顺次第九,由于开始是从菠菜的叶子中提取而得以冠名。实际上,叶酸是一组化学结构相似、生物化学特性近似的化合物的统称,科学家给它的命名是“蝶酰多谷氨酸”,主要是由蝶啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸三部分物质结合在一起的。 存在于自然界的叶酸有二氢叶酸和四氢叶酸两种形式,而在人体中只有四氢叶酸才具有生理功能。四氢叶酸是一碳单位的传递体,而一碳单位是指在人体新陈代谢过程中含有一个碳原子的基团,例如甲基、羟甲基等。正是这些活跃的一碳单位四氢叶酸,参与了许多化合物的生成和代谢,例如生命物质中各种氨基酸的相互转换,遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的合成,以及血红蛋白、肾上腺素、肌酸、胆碱的合成等。 正常人体中各有5—6毫克叶酸,其中50%贮存在肝脏。血液中的叶酸含量受近期食物的影响可高可低,而血液中红细胞的叶酸含量比较恒定,可以反映出人体内叶酸的营养状况。红细胞叶酸含量达到140微克/升以上时,说明人体叶酸营养适宜,即便膳食中没有叶酸的摄入,也可以维持2—3个月不出现叶酸的营养缺乏。 叶酸是各种酶中最活跃的基团--辅酶家族的重要成员,所以从肉眼看不到的细菌、病毒,到人类及哺乳动物中的庞然大物,它几乎参与了所有生命的生化代谢过程。值得细说的是叶酸与蛋氨酸的代谢循环。这个典型的一碳单位传递体的运行过程是蛋氨酸在三磷酸腺甙(ATP)的作用下变为活性蛋氨酸,活性蛋氨酸提供出一个一碳单位甲基,形成同型半胱氨酸。后者再与5—甲基四氢叶酸中的一碳单位甲基合成蛋氨酸,使5—甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸。四氢叶酸再与其他生物化学代谢过程生成的一碳单位甲基结合,重新形成5—甲基四氢叶酸。叶酸在这个代谢循环过程中的重要性在于,如果叶酸缺乏,5—甲基四氢叶酸合成不足,那么同型半胱氨酸向蛋氨酸的转换就会发生障碍,相继引发出—系列病理变化:同型半胱氨酸堆积,导致—碳单位甲基生成减少,这就直接影响50多种重要物质的合成。高浓度的同型半胱氨酸能损害血管的内皮细胞,成为重要的心脑血管致病因素。同型半胱氨酸作用于敏感的胚胎神经细胞,可造成无脑畸形和脊柱裂等不可逆损害。同型半胱氨酸溶解性小,易形成结石堵塞泌尿系统……叶酸的营养缺乏问题由此而引起广泛的关注。
只单纯的从日常膳食中补充叶酸是远远达不到需求的,我孕期的时候就坚持服用斯利安叶酸,除了可以预防神经管畸形等出生缺陷外,还可以减少自然流产发生率;减轻妊娠反应;促进胎儿的生长发育,减少宫内发育迟缓的发生率;纠正孕妇贫血,改善全身营养状况等。
叶酸是一种水溶性人体必需维生素,最初是从菠菜叶子中分离提取出来的,故得名叶酸。叶酸的化学名为蝶酰谷氨酸,系由喋啶酸、对氨基苯甲酸与氨酸结合而成。人体缺乏叶酸会表现出多种病症,主要表现为巨幼红细胞贫血、舌头红肿疼痛、精神萎靡、容易疲劳、健忘、失眠、儿童生长发育不良等表现;孕妇叶酸缺乏可引起流产、胎儿神经管畸形(脊柱裂、无脑儿);叶酸摄入不足会导致动脉硬化,是心血管疾病的致病因素。
1.应在准备怀孕前3个月开始服用叶酸。 2.准妈妈的最佳补充剂量是400微克,如斯利安片,每日1片。普通每片5毫克的叶酸,不适于健康准妈妈长期服用。 3.计划怀孕的女性也可服用每片含400微克叶酸的多种维生素、矿物质及微量元素的复合剂。如福施福准妈妈营养素软胶囊,可从孕前3个月服用至哺乳期结束。 在妊娠3个月以内,正值胎儿神经管发育关键期,给准妈妈补充足量的叶酸,可明显降低神经管畸形,使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿发生率大大下降;可使胎儿发生唇裂或腭裂的危险减少50%;并且可降低发生早产及低体重新生儿的危险性。所以,准备怀孕的女性及怀孕早期时,注意摄食富含叶酸的食物十分必要。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑橘、橙汁等,复合维生素中一般也含有叶酸。
叶酸是孕期必备的一种营养元,其实不仅孕期要补充叶酸,孕前也要注意补充叶酸。那么备孕期该如何补充叶酸呢?除了补充叶酸片之外,哪些食物富含叶酸呢?下面我们就为大家介绍一下备孕期补充叶酸的原则。 备孕饮食原则 多吃富含蛋白质的肉类蛋类和鱼类,以及含碘的食物,如紫菜等,这些食物可是宝宝大脑成长的好帮手,想要宝宝聪明健康,备孕期间可以让自己的身体多多补充这些哦。 营养均衡,鸡肉、牛肉、羊肉富含锌和铜,芝麻、猪肝、芹菜等可以帮助补铁,怀孕后身体会较之以往需要更多维生素的补充,所以孕前准备好这些很必要哦。 足量的维生素也是不可偏废的,如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生素的来源;维生素在人一生都是不可或缺的元素。宝宝将来没精神不爱活动都与这些有关。妈妈们要注意一下了。 特别是能降低胎儿无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的叶酸,专家们普遍建议,准妈妈要提前补充。可以选择专为孕妇设计的爱乐维等复合维生素叶酸片,在使用的计量和用法上就有更安全的保证。叶酸并不是怀孕了才吃的,备孕时期就要坚持服用。可以有效地预防新生儿多种疾病。 除此之外,要特别注意备孕期间一定要调节好自己的身体状态,避免体形过胖或者过瘦,如果你的体重超常(偏瘦或偏胖),那么同样会使怀孕的机会大大降低。所以在饮食上一定注意营养均衡,大补特补反而不利于受孕。
你好,吃叶酸是预防胎儿畸形和孕妇贫血,并不是说叶酸吃多了会怀男宝宝。你一般是在怀孕前3个月抬起起叶酸直到怀孕后3个月停止。
您好,孩子考虑脑炎,可做个腰穿检查明确,考虑病毒性脑炎,大多预后好的,疗程10天左右,可注意体温情况,头疼,呕吐等情况,及时抗病毒,防止感染,脱水降颅压等控制,注意休息和营养。
患有盆腔炎症的患者,应在孕前去医院作例行的检查或治疗,以防止宫外孕的发生。患感冒的患者在准备怀孕前还需进行抗病毒系列的检测,让医生指导能否在近期怀孕。多次出现流产的病人,更应该注意,在再次怀孕前一定要去医院检查,是否是由于免疫原因造成的。省中医院首次在省内开展因免疫问题导致多次自然流产,通过抽取夫妻双方血液进行混合检测及临床分型,找出胎儿在孕妇体内遭受母体的排斥的原因,准确地掌握流产的早期症状,以便及时发现,及时控制。然后通过对配偶白细胞免疫、白细胞体外幼生免疫治疗以及中药干预等,及时进行有针对性的治疗,治疗成功率高达90%以上。
为了防止噪声对优生的影响,孕前女性在生活和工作中,应尽可能减少接触噪声 的机会。有条件的可临时调换居住地点;暂时调换工种,脱离噪声环境;减少去闹市 区的次数;不去歌舞厅等喧闹嘈杂的娱乐场所;把家中的电视机、录音机音量调小; 将床远离电冰箱等。
如大家所熟悉的高度近视、高度远视、先天性聋哑、苯 丙酮尿症、白化病、垂体侏儒症、黑尿病、家族性痉挛性下肢麻痹、弗勒赫利希综合 征及先天性鱗皮病等。目前已达1232种之多。
呵呵我放怀孕前有吃过感冒药,不大放心就吃到现在了,现在查出来宝宝很健康也准备不吃了
怀孕的前3个月,或。怀孕的3个月都要吃月叶酸而且病要多吃水果补充维生素,如果没有反胃的情况下可以吃点鸡蛋鱼肉,豆制品对宝宝都是很有,好处的
优生优育五项检查最好在怀孕前半年进行,这样可以避免一些不必要悲剧的发生。如果感染了这些病毒,也没有关系,只要在医生指导下治疗,大部分人都可以安全孕育下一代的,不用担心。
怀孕三个月时需要到医院进行孕期检查,然后建卡(现在是手册),检查后看你缺什么,你再补什么,但是牛奶和鸡蛋你可以现在就吃了,我是每天喝的两杯牛奶,早上和晚上各一杯,鸡蛋早上吃一个,然后每天吃至少一个水果,蔬菜要多吃,蛋白质也要补充,祝你好孕!
1、Q:食补能代替服叶酸片吗? A:有些准妈妈感觉服药片不如食补那么安全,如果能食补就尽量不吃药。虽然绿叶蔬菜、水果、动物肝脏中都含有不少叶酸,但是叶酸稳定性较差,食物在贮存、加工和烹调的过程中损失高达50%~90%,尤其是加热对叶酸破坏最大,所以通过食补几乎无法达到孕期需要的每天0.4毫克的标准。 有调查显示,我国育龄女性膳食叶酸摄入量平均每天不足0.266毫克,如果再减去烹调损失的部分,实际摄入量不足0.2毫克,远远低于中国营养学会和世界卫生组织推荐的0.4毫克。因此,服叶酸片还是必要的,只要按医生指导服用,不会有副作用,准妈妈不必担心。 2、Q:不服叶酸片就一定会导致胎儿神经管畸形吗? A:国内外大量研究显示,常规补充叶酸可以降低70%的新生儿神经管畸形发生几率,但并不是说不服叶酸就一定会导致神经管畸形,只是发生的风险会提高。准妈妈不要存在侥幸心理,盲目认为厄运不会降临到自己的宝宝。为了降低神经管畸形风险,应尽量按时、按量补充叶酸。 3、Q:服了叶酸片就一定不会出现神经管畸形吗? A:服叶酸片可以降低宝宝发生神经管畸形的风险,这不等于说只要服用就肯定能避免,因为叶酸缺乏虽然是导致神经管畸形的重要原因,但遗传因素、环境因素也是不能忽视的,这些因素无法通过补充叶酸加以避免。 4、Q:服叶酸片3个月了还没有怀孕,能继续服吗? A:每天补充0.4毫克的叶酸是非常安全的,即使长期服用也不会产生不良反应。从孕前3个月到孕后3个月补叶酸只是最基本的要求,按中国营养学会《中国居民营养膳食指南》的建议,补叶酸最迟应该从孕前3个月开始,最好一直持续到整个孕期结束。 补充叶酸不仅有助于预防胎儿神经管畸形,还有利于降低妊娠高脂血症发生的危险。所以,如果没有放弃怀孕的打算,就可以继续补叶酸片。
让孩子睡到自然醒就好了,不必担心的,有的孩子一觉能睡14-18个小时呢。 这儿有个宝宝睡眠时数表 ,你可以看看。 新生儿每天18至20小时 3周每天17至19小时 6周每天16至18小时 4个月9至12小时,外加两小觉(每次2至3小时) 6个月10至11小时,外加两小觉(每次2至3小时) 9个月10至12小时,外加两小觉(每次1至2小时) 1岁10至11小时,外加两小觉(每次1至2小时) 18个月10至12小时,外加两小觉(每次1至2小时) 2岁11至12小时,外加两小觉(每次1至2小时) 3岁10至11小时,可能外加一小觉(2小时
一天一片哦,叶酸虽好,可不能贪吃哦,哈哈,宝妈一天一片是正好的量,吃叶酸是防止胎儿畸形,头三个月吃很关键的,也希望宝妈能坚持吃到宝宝出生哦,对胎儿好,希望宝妈将我的答案评为最佳回答!谢谢宝妈!
1、叶酸补充的关键期 胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。 妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。 2、爸爸妈妈一起补 孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意,并不确定自己怀孕了,可能会错过补充叶酸的最佳时机。 有专家建议,可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸,以防止小宝宝来报到时,自己还没做好准备,措手不及。对于计划想当爸爸的男性而言,叶酸不足会降低精液的浓度,还可能造成精子中染色体分离异常,会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。 计划中的准爸爸、准妈妈们,都不要忘记补充叶酸哦! 3、每天补充600毫克 人体内叶酸总量约5~6毫克,但人体合成叶酸,只能从食物中摄取,加以消化吸收。 宝宝在妈妈体内不断生长发育,妈妈的叶酸通过胎盘转运给他,胎盘组织与子宫的不断增长,叶酸的需求量越来越大,如不能有意识地补充,会使叶酸水平降低。 专家认为,孕妈妈每天需补充600~800微克叶酸才能满足宝宝生长需求和自身需要。 4、叶酸补充有讲究 含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如:蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失 50%~70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大。 因此,孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。 5、寻找叶酸食物 绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。 豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。 谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。 6、叶酸不能滥补 1)、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育。 2)、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是斯利安片,每片 400微克。 3)、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性,再次怀孕时最好到医院检查,并遵医嘱增加每日的叶酸服用量,直至孕后12周。 4)、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等,可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药,并补充叶酸等维生素。