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经常玩电脑怎么保护眼睛？

经常玩电脑怎么保护眼睛？

男*** | 2014-11-17 09:12:03

全部答案（共1个回答）

爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看蓝蓝的天，看看绿色的树，做好眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等。

美*** | 2014-11-17 15:34:37 50 4 评论

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