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儿童瘦小适合练跆拳道吗？

儿童瘦小适合练跆拳道吗？

朱*** | 2018-07-26 20:36:17

全部答案（共1个回答）

孩子是否适合练跆拳道跟体型是没有什么关系的，练跆拳道有利于改变患儿的体型，但是如果想要长高的话，还是建议多进行拉伸性强的运动。     多进行跳高跳远打篮球等运动，可以有效改身高的发育，有利于骨骼的偏差，平时多吃蛋白质含量丰富的食物。

W*** | 2018-07-26 21:04:17 4 4 评论

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