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灵芝可以和茶叶同时服用吗?
可以,因为灵芝水与任何药物食物一起服用都没有禁忌,但我个人认为,这样喝不是会影响茶叶本身的味道吗,其实 灵芝本身可以当茶饮,不限量,根据个人喜好 饮用。可以放入冰糖、红糖、大枣、枸杞等调味。 器皿要求:铁和铝制的锅及器皿不能用,砂锅,汤煲尤佳,不锈钢器皿比较好。 野生灵芝性温、属食疗,显效慢,需要坚持服用,切勿三天打鱼两天晒网。根据个人身体状况,7-45天才能有所感觉。长期服用最佳。