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经常走路脚酸如何按？ 

经常走路脚酸如何按摩
林*** | 2019-01-02 22:52:58

全部答案（共2个回答）

    2019-01-03 15:43:08 
  • 走路较多时，脚部肌肉、韧带等软组织由于过度拉伸劳累，容易引起脚部酸胀疼痛。       指导意见：       首先最主要是休息，避免继续行走；       你可以用热水泡脚、也可以滴点醋在水里，最好边泡脚边按摩，以促进血液循环，消除疲劳，缓解酸痛不适；       睡觉时尽量把脚抬高，这样可利于足部血循环，缓解酸胀症状。这样慢慢就好了。
    i*** | 2019-01-03 15:43:08 0 0 评论
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    • 2019-01-02 22:52:58 
  • 走路走得多会导致不舒服的感觉，现在用热水泡泡，用手轻轻的拍打脚部。用手指指腹按摩酸痛的地方。就可以缓解你的情况。
    刘*** | 2019-01-02 22:52:58 0 0 评论
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