眼睛里长东西怎么办？

应该是麦粒肿，麦粒肿是皮脂腺和睑板腺发生急性化脓性感染的一种病症，此病顽固，而且容易复发。
 1.眼睛过度劳累，使眼睛四周的眼轮肌收缩，而把腺体开口堵塞 
2.用不干净的手去揉擦眼睛，使细菌自腺体开口处跑进去
 3.与食物有关的过敏。

  建议根据发病的原因，避免原因的存在，可以从根本上解决问题，可以减少复发的，如果得了，轻微的可以靠滴眼药水和涂用药膏，这样一般也可以治愈的。

保持眼睛湿润防止异物进眼由于眼结石多数因炎症而起，预防的措施就落在防止眼睛炎症上，着重避免结膜受刺激及发炎，有眼部不适时及时求医治疗。平时养成健康的用眼卫生习惯，不要乱揉眼睛，要保持眼睛湿润，准备眼药水随时滴一滴，也可以防止异物进入眼睛。隐形眼镜配戴者，要注意镜片的消毒保养，定期检查眼睛，若不适合配戴隐形眼镜，绝对不要勉强尝试。