受凉后,婴幼儿还容易诱发腹泻。对于年龄小一点的孩子,家长可以煮个鸡蛋,趁着热乎劲在孩子的肚脐眼周围来回流滚动,但要注意不能太烫了,以免烫伤孩子;对于大一点的孩子,可以切块生姜片,贴在孩子的肚脐眼上。 穿衣法则:“肚暖、足暖、头凉”要记牢。 既然宝宝可以“秋凉”,那怎么给宝宝穿衣,才能让宝宝即增强了御寒的能力,又不会让感冒等疾病缠上身呢?“总的原则是要遵守肚暖、足暖、头凉的原则。” “这个季节,岛城早晚温差已经很大了。因此早晚或者外出时,可以给孩子穿上一件长袖的外套和长裤,但是不要需要带帽子。”因为中医认为头为诸阳之会,不宜接近高温,如果头部温度太高,不但对健康不利,还会成为致病因素。”从外面回家后,家长们不要急着给宝宝脱外套,毕竟婴儿适应温度的能力不及大人,应该先让宝宝稍微适应一下室内的温度后,再脱衣服。 “中午或者在室内的时候,给孩子穿夏天的衣服短裤短袖就行。晚上睡觉的时候,只要给孩子在肚腹部裹上个小毛巾或带个小肚兜什么的,然后再裹上一条薄毯子就行,这就是肚暖的原则。不建义家长给孩子穿上睡衣,那样孩子会很不舒服的。” “对于小孩子,无论在家还是外出,这个季节都要给他穿上袜子,半统袜就很好。白天天热的时候,可以把袜子卷起来,到了晚上天凉了再把袜子拉高。这就是保证‘足暖’的较好的做法。”因为中医认为人的足部距离心脏最远,最易受到寒邪侵袭。 另外,虽然宝宝不能直接用语言表达自己的冷热感觉,但家长仍可爱过宝宝的一些表现来判断孩子的感觉。最常用的是用手经常触摸宝宝的四肢,如果是温温的,就表示宝宝当前的温度中感到很舒服;如果摸起来凉凉的,或者是手脚皮肤呈现花花的、犹如蕾丝般的花纹,那就是宝宝在说:“我冷了,爸爸妈妈该给我加衣服了!”
