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痛风及高尿酸血症患者应该怎么饮水?
每日应该坚持饮水 2000~3000 毫升(4~6 瓶一斤装的矿泉水),每天的尿量则应保持在 1500 毫升左右,以利于尿酸的排出。平时要经常主动饮水,不要等口渴了再暴饮,也不宜在饭前短时间内和饭后立即饮用大量的水。饮水的最佳时间是两餐之间、晚间 (晚餐后 45 分钟至睡前这一段时间)、清晨 (起床后至早餐前半小时)。