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一岁多的宝宝吃鸽子蛋好吗？

一岁多的宝宝吃鸽子蛋好吗？ 家里的老人说鸽子那么远都能飞回来，宝宝吃了鸽子蛋能越来越聪明，所以现在一直没给吃鸡蛋了，不知道这样好吗

D*** | 2016-05-03 14:04:56

全部答案（共1个回答）

从营养成分来看。各种蛋类的营养相差不多。鸡蛋的氨基酸的组成与人体的需要最接近,蛋白质的利用率也最高,鸽蛋的蛋白质与脂肪相对较低,钙含量相对较高。所以有鸽蛋,就吃鸽蛋,没有,吃鸡蛋也是一样的。不要吃的太多,小孩每天有一个鸡蛋或最多两个鸽蛋也就够了。

勇*** | 2016-05-03 14:04:56 68 20 评论

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