胸部小是在女孩10到16岁发育期间营养不足引起的,现在要弥补的话要注意两个时间段,一是生孩子期间二是月经期间都是比较好的时间段,从怀孕前一年到生孩子后的3年都要注意补充大量的营养,你的胸部自然会大起来,当然这需要很专业的营养专家给您亲自调养,每个人的体质都不一样。生孩子是可以改变女人命运的第二次机会,当然可以变好也可以变得更糟糕。也就是为什么有的女性在生完孩子之后更迷人了,而有的女人在生完之后,就老了很多,那是他们的先天体质不一样以及不懂营养造成的。你可以在月经前1-3天多吃些木瓜、大豆等,按摩的话配合娇蜜初美乳霜效果是挺不错的 但是需要坚持。