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有哪些不好的生活习惯会影响孩子的视力健康呢?
随便找一家眼镜店配眼镜,不顾验光准确,度数不标准,质量不过关,只图便宜,好看,-这样眼睛容易疲劳,度数也易增加。不要随意购买!书本笔记不要镀太亮的膜。铜版纸反光太强,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳,也可能是近视的原因。不要在车上看书或者使用电子设备!
电子产品无休止性的玩.导致强光刺激眼睛!长期近距离用眼,蓝光伤害,这些伤害电子产品都全占了.不要让孩子长时间玩电子产品!照明光线过强或过弱,不要在光线过强或过弱的环境下看书写字!
读书写字,看电视距离过近。端正阅读姿势,不可睡在床上,歪着身体或者斜着身体看书不要趴在书桌上写字!遵守前文讲的一拳一尺一寸!户外活动时间太少,远眺或者做运动都是可以帮助孩子缓解睫状肌痉挛的。不要做宅男宅女!用眼时间过长,不要长时间用眼看局部物体!