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听家里的老人说,孕妇不能什么青菜都吃,那什么青菜可以吃?什么又不能吃呢
一般来说,当季的蔬菜是可以吃的,我在怀孕时都吃过的,有些苦瓜类的,寒性的食物,我没有吃过的
根据自己的体质吧,有的人寒,就吃些温、热的,有的人热,就吃些温,寒的,什么食物都有不同用处,主要是了解你自己
只要是新鲜应季蔬菜就可以的,这个是热性凉性蔬菜适当摄入的了,任何食物都是控制好量的了,荤素搭配好的就是没有问题的了,老人很多育儿观念是不对的了
蔬菜适当吃都是可以的哦,不用担心的。适当就好、