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白内障注意

白内障怎么预防？

 白内障怎么预防，在饮食上应该注意什么

周*** | 2016-07-13 02:08:15

全部答案（共1个回答）

饮食上应吃足量蛋白,多吃蔬菜、水果和豆制品以及富含维生素C、B、E的食物。色泽深绿的菠菜、绿色花椰菜、芥蓝等含有特定的抗氧化剂叶黄素和玉米黄质,如伊分子启瞳叶黄素,营养丰富能保护眼睛而避免罹患白内障。同时,应注意少吃糖类食品和高胆固醇食物,避免暴饮暴食,戒烟忌酒。

你*** | 2016-07-13 02:08:15 49 4 评论

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