怀孕
我现在怀孕七个多月了,没有吃钙片, 我想不吃行吗?我有经常煲骨头汤喝, 不吃钙片不会缺钙吧?
听很多人说,现在孩子补钙给补得生时很费劲,所以补适量就好了,我妈怀我时啥也吃不上,我也没缺钙。 我目前是想起来就吃钙片,想不起来就算了 ,因为我喝不下去骨头汤。我也不知道这样做对不对
食补是最好的,营养均衡。还有要常晒太阳!
不要刻意补钙,饮食丰富多样最好了,可以通过煲骨头汤、鱼虾、豆制品、牛奶、鸡蛋等食物来补充钙,还要经常户外散步。
不吃最好~~~虽然怀孕期营养很重要,但是小孩子软骨头的啊~~饮食中算高钙的就好~~~
答:不要刻意补钙,饮食丰富多样最好了,可以通过煲骨头汤、鱼虾、豆制品、牛奶、鸡蛋等食物来补充钙,还要经常户外散步。详情>>
答:男女双方的身份证、户口本、合影照片.详情>>
答:先试着吃1/4蛋黄,要没什么不适应的就可以慢慢加量,蛋白就先不要吃,蛋白质高,小孩肾脏还未发育完全,高蛋白会增加小孩的肾脏负担详情>>