做完骨科手術後??食一些多鈣食物,?有由於一段?r間臥床?]有活?铀喑允卟恕⑺刻熘辽俸人?000CC以上，促進腸臟蠕??預防便秘及尿道感染、結石。另外,多吃蛋白質、鈣質食物，如魚、肉、蛋、牛奶、豆腐、小魚乾等，促進?诎K合。一定要禁??酒，以免影?血液循環及?诎K合。骨????妊e含鈣不?蚺Ｄ潭?如果想表孝心,煲骨??o妨
不過坊間有些?餮圆灰韵憬?也不要吃?肉鵝肉,因?楹芏?信?t有不信?t?o!
我再比其他資料,雖然跟食物?o關
1. 睡覺或?忍?r，?上ブ虚g一定要?|厚枕頭（至少6週?龋?
2. 勿持續坐超過一小?r以上，?Ｕ玖ⅰ⑸煺雇炔俊⒆?撞降茸鲎?蒉D?Q，以預防髖關???縮、屈曲。
3. 勿做使髖關?用力的?幼鳎邕^度??腰、提重物、跑、跳，至少4週以上，才可使開刀的腿站著?r用力，但仍需用手杖?椭?重。
4. 10週至3??月?龋纪任鸪惺苋矿w重，或者用患腳?文_?立
5. 手術後6週?任痖_?。
6. 洗澡?r坐高椅子?窳茉≥^安全。
7. 浴室?m地毯或防滑磚，穿齒紋較深的鞋，以防止滑倒。
8. 絕?Σ灰型蝗坏淖?荨?
9. 返家後仍?m使用輔助器（拐杖或助行器），慢慢增加活?印?
