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急问,怀孕33周,便秘严重了,可以喝日本青汁嘛?多谢各位宝妈
不要乱吃东西,每天早上空腹一杯白开水,吃一些香蕉,木耳,香菇,全麦食品
吃点香蕉、燕麦、全面面包那些吧,我以前还吃益生菌胶囊!
这个没喝过啊,我便秘是喝的三孩低聚果糖好的,你可以喝喝
多吃水果蔬菜,睡前喝点蜂蜜水,我都是这样,目前每天一便