高血压吃什么食物降血压？

一般考虑血压升高后一定要注意调理，在服用药物的同时也要注意饮食的调理的，少喝酒比较好，并且不要吃辛辣刺激的食物的，一般长期坚持下去就可以达到很好的效果的，最好是多注意。
考虑可以吃点木耳，绿豆等食物比较好，并且可以用芹菜，绿豆等食物煮粥进行食用比较好，可以帮助清肠胃并且可以改善血压升高的情况的，最好是多注意长期进行将坚持一下比较好。
考虑可以少吃肉类，特别是红肉类的一定要注意少吃或者是不吃比较好，...

一般考虑血压升高后一定要注意调理，在服用药物的同时也要注意饮食的调理的，少喝酒比较好，并且不要吃辛辣刺激的食物的，一般长期坚持下去就可以达到很好的效果的，最好是多注意。
考虑可以吃点木耳，绿豆等食物比较好，并且可以用芹菜，绿豆等食物煮粥进行食用比较好，可以帮助清肠胃并且可以改善血压升高的情况的，最好是多注意长期进行将坚持一下比较好。
考虑可以少吃肉类，特别是红肉类的一定要注意少吃或者是不吃比较好，一般鱼类可以适当的吃点的，一般一周吃两次左右比较好，最好是多注意及时改善一下比较好，并且多注意休息。
考虑在日常的生活中最好是多注意运动比较好，考虑适当的进行每天晚饭后可以进行运动一下的，可以帮助进行改善一下的，最好是多注意坚持下去比较好。