胃下垂如何預防？

预防胃下垂从以下几个方面：
（1）要养成良好的饮食习惯，饮食定时定量，体瘦者应增加营养。
（2）切勿暴饮暴食，宜少吃多餐；戒烟酒，禁肥甘、辛辣、刺激之品， 宜吃易消化、营养丰富的食品。
（3)保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷；要坚持治疗、食物调理和康复锻 炼，要有战胜疾病的信心。
(4)应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。
(5)不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后；饭后散步有助本 ...

预防胃下垂从以下几个方面：
（1）要养成良好的饮食习惯，饮食定时定量，体瘦者应增加营养。
（2）切勿暴饮暴食，宜少吃多餐；戒烟酒，禁肥甘、辛辣、刺激之品， 宜吃易消化、营养丰富的食品。
（3)保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷；要坚持治疗、食物调理和康复锻 炼，要有战胜疾病的信心。
(4)应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。
(5)不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后；饭后散步有助本 病的康复。