孕妇神经衰弱多梦吃什么好呢？

首先就是孕妇神经衰弱多梦的话，一定要做好补充大脑的工作，此时大脑需要需要的营养物质很多，像是脂类、蛋白质、糖类、维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等，这就需要在生活之中做好食疗的工作，其次推荐的食物之一就是芹菜枣仁汤，这种食物对于缓解孕妇的失眠、多梦、健忘等有作用，作用就是平肝清热，养心安神等，所需食材鲜芹菜、酸枣，做法就是食材共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。最后推荐的就是小麦黑豆夜交藤汤，这种...

首先就是孕妇神经衰弱多梦的话，一定要做好补充大脑的工作，此时大脑需要需要的营养物质很多，像是脂类、蛋白质、糖类、维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等，这就需要在生活之中做好食疗的工作，其次推荐的食物之一就是芹菜枣仁汤，这种食物对于缓解孕妇的失眠、多梦、健忘等有作用，作用就是平肝清热，养心安神等，所需食材鲜芹菜、酸枣，做法就是食材共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。最后推荐的就是小麦黑豆夜交藤汤，这种食物对于缓解孕妇的失眠、心烦、多梦等有作用，作用就是滋养心肾，安神，所需食材小麦、黑豆、夜交藤，做法就是食材，加水适量煎煮成汤。