怀孕后由于垂体分泌促黑素细胞激素增加，增多 的雌、孕激素有黑色素细胞刺激效应，使黑色素增 加，除身体多处出现色素沉着外，面部皮肤也变得敏 感，出现色斑，因此准妈妈的确需要格外照顾自己， 从健康舒适出发，给皮肤一些精心护理。女性怀孕期间，应当警惕一些化妆品对胎儿造成 的伤害。
一般来说，医生不鼓励准妈妈化妆，因为很多化妆品中含有铅、汞成分，特别是某些祛斑产品， 由于其中汞含量较高，经常使用可能对胎儿造成不良影响。肌肤在冬季，保湿最重要。孕妇可以使用保湿乳 液，以保证在干燥的空气里，皮肤依然能光滑柔软。 可以喝多量的水，来改善怀孕时常见的皮肤干涩现 象。
尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精 或酒精成分的洁肤液来清洁脸部，因为这些清洁用 品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。一 般而言，维生素C与维生素B6是皮肤再生和重建的 两种重要的营养素，因此，孕妇可以通过调节饮食， 每天补充维生素c和维生素136。
孕妇应该遵照医生推 荐的孕期食谱，保持既营养又均衡的饮食习惯，这不 仅对孕妇自身的健康和对胎儿的发育有利，也是滋养 皮肤的好办法。孕期去美容院做美容并非完全不可以，但为了保 证准妈妈和胎宝宝的健康，一定要牢记“安全第一”， 做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势，以免引起 仰卧位低血压综合征，使胎儿缺氧，必须根据自身的 情况，与美容师协调好，随时活动下身体。
做美容 不宜使用多种护肤产品，以免引起不良反应，宜做简 单的皮肤护理。应禁用香蕈、电疗等方法。
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