1、宝宝晚上时饭量应该适宜，不能让宝宝吃得过饱，而且睡觉前一两个小时内，让宝宝逐渐安静下来，父母不要逗宝宝，也不要给宝宝玩新奇玩具，更不要让宝宝看或者听到恐怖的内容，以免宝宝内心紧张或亢奋而无法入眠。 2、睡前一杯奶。宝宝入睡前半个小时，可以给宝宝一杯热牛奶，因为牛奶中含有丰富的钙，且失眠是缺钙的表现之一，所以喝牛奶是有助于睡眠的。 3、天气原因使得宝宝睡眠时间减少。若是天气太热或是太冷，父母没有对宝宝做好清凉或保暖的措施，的确会影响宝宝睡觉。因此父母要注意天气变化，及时调整宝宝的睡觉环境，这样才能让宝宝更好地入睡。 4、宝宝若是除了睡觉减少又没有其他异常变化，这表示宝宝身体没什么问题，父母不必过于忧心；当然，以防万一，父母带宝宝去医院看看，解决宝宝睡眠少的问题。另外，宝宝睡眠少也有可能是遗传原因，这并不影响宝宝发育，所以父母可以放心。
问： 宝宝睡眠少怎么办呢？
答：让新生儿吃饱是十分重要的:睡前先给宝宝吃奶,让宝宝听有规律的声音,比如妈妈胎教时候的音乐等;给新生儿一个利于入睡的环境,详情>>
答：宝宝缺钙的表现 缺钙首先是头发发黄稀疏，脾气暴躁，爱出汗，枕部容易出现...详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
