痛风合并高血压患者的饮食方案是怎样的？

痛风合并高血压患者的饮食方案：(1) 计算全天所需食物量：例如，某男，身高l70m,从事中等度体力劳 动。可按每天每千克体重所需热量30千卡计算，则全天所需热量为1900千卡。 按碳水化合物（糖）、脂肪、蛋白质占总热量的57%、25%、18%计算，则全日 需要碳水化合物270g、脂肪52g、蛋白质85g。(2) 食物的选择：严格限制钠盐的摄入，每天3g~5g。除参照脂肪饮食方案 外，还需重点选择具...

痛风合并高血压患者的饮食方案：(1) 计算全天所需食物量：例如，某男，身高l70m,从事中等度体力劳 动。可按每天每千克体重所需热量30千卡计算，则全天所需热量为1900千卡。 按碳水化合物（糖）、脂肪、蛋白质占总热量的57%、25%、18%计算，则全日 需要碳水化合物270g、脂肪52g、蛋白质85g。(2) 食物的选择：严格限制钠盐的摄入，每天3g~5g。除参照脂肪饮食方案 外，还需重点选择具有降压作用的食物，诸如柑、香蕉、红枣、无花果、葡萄、 龙眼、大豆、土豆、鲜豆、香菇、菠菜、豆芽、家禽、牡蛎、海带、紫菜等富含 钾、镁、碘的食物。(3) 三餐食物分配方法:按早餐1/5、午餐2/5、晚餐2/5配餐如下： 牛奶250g，菜100g,谷类60g;谷类120g,菜200g,蛋150g或肉125g或鱼200g,油10g;谷类120g,菜200g,蛋150g或肉125g或鱼200g,油10g。