要有正确的姿势。家长平时要留意,让孩子有正确的坐姿,避免双膝内向、外向W形或跪坐姿势。还要进行适当的运动,如弹跳性运动、抓趾运动、足尖运动,晚上要帮助孩子适当按摩脚尖和脚掌。其实孩子是扁平足也不要过于担心,因为有很多的扁平足患者实际上在日常生活当中并没有症状,也就是说即使经过长途的跋涉或者长时间的站立,跳,跑之后脚并不会有疼痛感,如果是这种情况可以不进行任何治疗。扁平足要根据患者的实际情况选择治疗方法,注意体育锻炼的方式和方法,选择正确的且适合自己的鞋子,可选择使用矫形器和鞋垫。儿童扁平足患者建议采取保守治疗,注意加强锻炼。扁平足要根据患者的实际情况选择治疗方法,注意体育锻炼的方式和方法,选择正确的且适合自己的鞋子,可选择使用矫形器和鞋垫。儿童扁平足患者建议采取保守治疗,注意加强锻炼。