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电解质液比运动饮料更好吗?
很多疾病都会引起脱水的症 状,像是发烧、拉肚子、肠胃炎 等,所以水分的补充相当重要。 有些家长会在宝宝发烧时让宝宝 喝运动饮料,运动饮料中虽有少 量的电解质,但含糖量高,只能 当临时的代替品,若要喝也需兑 水稀释后才能少量饮用。不过若 是肠胃道疾病引起的脱水就不建 议喝运动饮料,应改口服电解质 液来补充水分与电解质。