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哺乳新妈妈进补用油炸的烹调方式有什么坏处?

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全部答案

  • 产后这一阶段新妈妈虽然可以不用再吃得像孕 期那么清淡,但也最好不要食用油炸方式烹调出的 食物。要知道,淀粉类的食物经过油炸之后会产生丙烯酰胺,而且温度越髙,产生的丙烯酰胺就越多。 丙烯酰胺对人体大脑的影响非常大,摄入量过多,会造成记忆力下降、反应迟钝等现象,不仅不利于新妈 妈恢复,还会影响到宝宝的健康。

    产后这一阶段新妈妈虽然可以不用再吃得像孕 期那么清淡,但也最好不要食用油炸方式烹调出的 食物。要知道,淀粉类的食物经过油炸之后会产生丙烯酰胺,而且温度越髙,产生的丙烯酰胺就越多。 丙烯酰胺对人体大脑的影响非常大,摄入量过多,会造成记忆力下降、反应迟钝等现象,不仅不利于新妈 妈恢复,还会影响到宝宝的健康。收起

    J***

    2017-08-20 18:35:04

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