1、中国人和西方人的饮食结构不同,他们本身钙质来源无比丰富,西方女性无论是在小时候还是成年都保证了充分的钙质吸收,你也会看到她们不会在孕期刻意去补什么,怀孕前怀孕中以及怀孕后饮食上的差别不是很大。
2、传统的东西都是自古遗留下来的,有这个传统就说明这是前人用他们的生活经验总结下来的,是适合我们自己人的生活方式。传统的坐月子就是在经过一个月的恢复,但是其实许多器官经过一个月还是没有恢复完全,尤其是想夫妻同房这种事情是不能做的,一定不要觉得月子过了就没有事情了,月子对于女人来说真的算是调养身体的一次机会,所以一定要把握住,不要没有调养好,还落下了病根。