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低热量水果可以获取苗条身材吗？
水果是瘦身过程中最好的食物，不但可以维持体力与营养，还能帮助改善体质。要使用 水果瘦身法，就应该先了解每种水果的特性，并选对吃水果的时间。有些水果是瘦身食谱中 的常客，有些水果则因为热量高、营养素较少，不会被营养师建议食用。因此，一定要学会 在合适的时间选择适量的低热量水果。
V***
2017-07-28 15:11:56
