鼻子下方长痘怎么办？

1、多吃排毒的水果、蔬菜，例如苹果、柠檬等。不要一次摄入大量的刺激性食物，饮食清淡。　　2、避免熬夜、一直对着电脑等，养成良好的生活习惯。　　3、配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。　　4、早、中、晚各洗一次脸，及时清除脸上的油脂。　　5、不要长期滥用化妆品和激素类药膏。　　鼻子下方长痘的注意事项　　1、注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化等...

1、多吃排毒的水果、蔬菜，例如苹果、柠檬等。不要一次摄入大量的刺激性食物，饮食清淡。　　2、避免熬夜、一直对着电脑等，养成良好的生活习惯。　　3、配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。　　4、早、中、晚各洗一次脸，及时清除脸上的油脂。　　5、不要长期滥用化妆品和激素类药膏。　　鼻子下方长痘的注意事项　　1、注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化等食品，以免影响肠胃的消化功能。　　2、多喝水，多吃清凉解热的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等。　　3、刷牙的时候要多用清水冲涮，以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘。　　4、注意面部和手部的卫生，用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等，不要滥用化妆品。　　5、保持乐观情绪，保持充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅。 嘴巴上长痘痘与日常饮食和护肤习惯都有很大关系，平时一定要多注意，找出原因所在才能远离痘痘烦恼。