治疗腰椎间盘突出有哪些老偏方？

配方有：核桃仁、黑芝麻、杜仲、川续断、木瓜、菟丝子、当归。除核桃仁、黑芝麻外，余药均晒干。一定要保证药材数量的精准，研磨后筛滤后备用。
将黑芝麻碾碎，再放入核桃仁一起碾，都为粉末后与经过筛的药面一起倒入盆中，以炼蜜多次加入盆内搅拌，反复揉搓成团块，再取团块7克制成丸子。最好放入冰箱储存，每日服2次，每次服一丸，黄酒送下。连服100丸为一疗程。
最后一定要注意站姿坐姿，适度调整工作生活方式，选择较为...

配方有：核桃仁、黑芝麻、杜仲、川续断、木瓜、菟丝子、当归。除核桃仁、黑芝麻外，余药均晒干。一定要保证药材数量的精准，研磨后筛滤后备用。
将黑芝麻碾碎，再放入核桃仁一起碾，都为粉末后与经过筛的药面一起倒入盆中，以炼蜜多次加入盆内搅拌，反复揉搓成团块，再取团块7克制成丸子。最好放入冰箱储存，每日服2次，每次服一丸，黄酒送下。连服100丸为一疗程。
最后一定要注意站姿坐姿，适度调整工作生活方式，选择较为舒适的坐具，选择舒服的坐姿，尽量保证坐具的靠背有一定倾斜角，另外多多锻炼，注意补钙，水果蔬菜不能断，健康的饮食习惯可以使您收益终生。
一定要注意多锻炼身体，保持良好心态，不管工作多忙，都要空出时间，多多运动。工作时，找到合适坐姿以及坐具，较为合适的坐具要求高度和倾斜角适中。另外要坚持补钙，多吃水果蔬菜类，身体就会健康。