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我每天早上六点半就准时醒过来了,孕期每天要睡多长时间才比较合适啊?
孕妇怀孕时的睡觉时间,最少不能少于8小时,这也要根据你自己的情况而定,可以多休息。
你好孕妇每天早上6点起床也属于正常,最好晚上9点钟左右睡觉,每天保持在8个小时以上睡眠时间。