无花果的营养的特点是什么?
无花果的营养的特点是什么?
无花果的营养含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用;无花果的功效无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害
答:食疗功效:无花果含有苹果酸、柠檬酸等, 能促进消化和吸收,有润肠通便、利水消肿的 作用,因此适宜羊水过多的孕妇食用。适用量:鲜果每次1个(约50克),干果每次3...详情>>