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便秘是怎么形成的

怎样才叫便秘?吃什么能治便秘?


      		
coco | 2005-01-26 14:44:38

好评回答

2005-01-26 19:04:37
ak47 |2005-01-26 19:04:37 109 42 评论
  便秘   
  食物从胃部到达小肠,食物内之营养被小肠壁血管吸收,未被吸收的食物到达直肠时,剩余之水分也被吸收,成为粪便,再经由肛门排出体外。  
   大便秘结是剩余体内之重物难以被直肠排出体外,是消化不良的征状之大便秘结时越来越多残余的食物积聚在直肠,阻碍血液循环,甚至形成痔疮、肛裂和出血。
   正常人的大便次数可以是一日两次至两日一次。三日以上才一次大便,或大便太硬便谓之便秘。 便秘食疗方 1、无花果三仁粥 [原料]无花果30克,柏子仁20克,松子仁15克,郁李仁20克,粳米100克。 [制法]先将采摘的新鲜无花果择洗干净,切碎或切成片,备用。
  将郁李仁拣杂,洗净,晾干后敲碎,入锅加水煎煮20分钟,去渣,取汁备用。柏子仁、松子仁压碎后,与淘净的粳米同放入沙锅,加水适量,大火煮沸,兑入郁李仁煎汁及无花果片或碎末,改用小火煨煮成稠粥。 [吃法]早晚2次分服。吃粥,嚼食无花果及三仁。 [功效]养阴润肠,抗癌通便。
  适用于胃癌阴虚血少、便秘者 2、核桃蜂蜜羹 [原料]核桃树枝50克,核桃仁30克,蜂蜜30克。 [制法]先将核桃仁拣杂,洗净,晒干后...

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  便秘   
  食物从胃部到达小肠,食物内之营养被小肠壁血管吸收,未被吸收的食物到达直肠时,剩余之水分也被吸收,成为粪便,再经由肛门排出体外。  
   大便秘结是剩余体内之重物难以被直肠排出体外,是消化不良的征状之大便秘结时越来越多残余的食物积聚在直肠,阻碍血液循环,甚至形成痔疮、肛裂和出血。
   正常人的大便次数可以是一日两次至两日一次。三日以上才一次大便,或大便太硬便谓之便秘。 便秘食疗方 1、无花果三仁粥 [原料]无花果30克,柏子仁20克,松子仁15克,郁李仁20克,粳米100克。 [制法]先将采摘的新鲜无花果择洗干净,切碎或切成片,备用。
  将郁李仁拣杂,洗净,晾干后敲碎,入锅加水煎煮20分钟,去渣,取汁备用。柏子仁、松子仁压碎后,与淘净的粳米同放入沙锅,加水适量,大火煮沸,兑入郁李仁煎汁及无花果片或碎末,改用小火煨煮成稠粥。 [吃法]早晚2次分服。吃粥,嚼食无花果及三仁。 [功效]养阴润肠,抗癌通便。
  适用于胃癌阴虚血少、便秘者 2、核桃蜂蜜羹 [原料]核桃树枝50克,核桃仁30克,蜂蜜30克。 [制法]先将核桃仁拣杂,洗净,晒干后研成粗末,备用。将核桃树枝洗净,晾干或晒干,切成小段或切成片,放入沙锅,加足量水浸泡30分钟,大火煮沸,改用小火煨煮3小时,用洁净纱布过滤,取滤汁再放入沙锅,加入核桃仁粗末,视需要可酌加清水,拌匀,继续用小火煎煮30分钟,离火,待其温热时兑入蜂蜜拌和呈羹状。
   [吃法]早晚2次分服。 [功效]温补润肠通便。适用于胃癌阳虚便秘。 3、菠菜粥 用料:鲜菠菜100克,粳米100克。 制法:先将菠菜洗净放滚水中烫半熟,取出切碎。粳米煮成粥后,放入菠菜,煮沸食用。1日2次。 4、猪血汤 用料:猪血250克,鲜菠菜500克。
   制法:将猪血切成厚块,菠菜切碎,放入调料少许,制成汤食用,每日或隔日1次。 5、 胡萝卜蜂蜜方 用料:熟胡萝卜,蜂蜜。 制法:将胡萝卜煮熟后,蘸蜂蜜食用,每次吃250~500克,1日2次。 。
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其他答案(共5个回答)

    2005-01-26 17:30:25
  • 几天大便一次而且像羊屎很硬的,就是便秘。多吃番薯,生吃西红柿很见效的,试试吧。
    塬上小平 | 2005-01-26 17:30:25 75 51 评论
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  • 2005-01-26 17:28:25
  •  说老实话,,,真的有点难,,,,但你还是想想啊Q精神,也许你会没事的
    
    梦逸天堂 | 2005-01-26 17:28:25 77 51 评论
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  • 2005-01-26 15:53:06
  •    
    吃水果治疗便秘要因人而异 
     概述:便秘是指大便次数减少和/或粪便干燥难解,一般两天以上无大便,提示存在便秘。便秘按有无器质性病变可分为器质性与功能性便秘两种。单纯性便秘和习惯性便秘均属此范畴。便秘,可以发生任何年龄组,但以中、老年人常见。
      对于便秘患者,应鼓励其多饮水、进多食纤维素多的食品以及蔬菜、水果等食品。另外,养成定时的排便习...

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    吃水果治疗便秘要因人而异 
     概述:便秘是指大便次数减少和/或粪便干燥难解,一般两天以上无大便,提示存在便秘。便秘按有无器质性病变可分为器质性与功能性便秘两种。单纯性便秘和习惯性便秘均属此范畴。便秘,可以发生任何年龄组,但以中、老年人常见。
      对于便秘患者,应鼓励其多饮水、进多食纤维素多的食品以及蔬菜、水果等食品。另外,养成定时的排便习惯,以建立良好的排便反射,并辅以必要的中药治疗,一般能取的满意的效果。中医药有效验方摘录如下: 方1 黄芪建中汤 黄芪、女贞子各20克,桔梗9克,甘草、桂枝各6克,白芍、当归各15克,大枣12枚,生姜3片。
      饴糖适量。每日一剂,水煎服,连服10天为一疗程,一般服药1~2疗程。 功效:益气温阳,养血通便。 处方来源:摘自杂志 新中医 1996,(2) 方2 通便四物汤 生白术40克、肉苁蓉20克、生地黄20克、炒枳壳10克。水煎取液,早晚分服,每日一剂。
      5剂为一疗程,大便正常后再服1疗程以巩固疗效。 功效;滋阴润燥,增液生津。 处方来源:摘自杂志 河北中医 1994,(1) 方3 滋脾更衣汤 炙甘草20克、淮小麦60克、白术30克、黄精20克、大枣15克。水煎服,每日早晚各服150ml。
      服药期间停用其他中西药。1月为一疗程。 功效:滋养脾阴,润肠通便。 处方来源:摘自杂志 湖北中医 1991,(3) 方4 枳实导滞丸 大黄9克、炒枳实9克、炒神曲9克,茯苓、黄芩、黄连、白术各6克,泽泻6克。上药研为细末,汤浸蒸饼为丸,每日1~2次,每次3~6克。
       功效:清热祛湿,导滞通便。 处方来源:摘自《内外伤辨惑论》 提示:吃水果治疗便秘要因人而异   便秘是现代人中很常见的消化系统问题,老年人中尤其普遍。据临床统计,我国60岁以上的老人中,每周排便次数少于3次,且十分困难者的比例高达该人群总数的20%,其中女性人数为男性的4倍。
      为了解决这个问题,很多人都知道应该多吃水果。不过,根据中医理论,人的体质各不相同,吃水果防便秘,也应当有所不同。      根据中医理论的“体质学说”,人的体质分为寒、热、中性三种。寒性体质多怕冷、舌苔白滑;热性体质常感口渴,舌苔黄,易烦躁;中性体质没有寒热偏好。
      不同体质,应该吃相反特性的水果。热性体质的人要吃寒性水果,如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸荠、猕猴桃等;寒性体质的人要吃热性水果,如樱桃、橘子、大枣等;中性体质的人选择比较多,不过最适合他们的是菠萝、甘蔗等。      食用时,还要注意以下问题:①患糖尿病的老年人不可食用含糖量高的水果,如龙眼、荔枝、大枣、甜瓜、香蕉等。
      ②苹果、山楂、乌梅等水果大都含有较多的鞣酸,具有收敛作用,便秘患者应少吃,否则会加重病情。③红薯虽然不是水果,但这些年却频频出现在水果摊上,它的通便效果很不错,各种体质的人都可以食用。④新鲜水果最好一天分5次吃。      便秘虽然常见,但也要注意便秘背后所隐藏的严重病患,如结肠癌等。
      凡久治不愈的便秘,一定要到医院去检查,以防意外。 。
    乖女孩3047 | 2005-01-26 15:53:06 103 44 评论
    0/300
  • 2005-01-26 14:58:58
  • 吃香蕉可以治疗便泌
    
    sxysxz | 2005-01-26 14:58:58 74 50 评论
    0/300
  • 2005-01-26 14:48:00
  • 便秘是人体困难排便!
    吃香蕉喝蜂蜜水可以治疗便秘!
    名捕冷血 | 2005-01-26 14:48:00 72 50 评论
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