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生完宝宝喝什么汤下奶快啊?我已经生完孩子两天了,可是还没有奶的,急啊。
想要下奶,可以多吃鲫鱼汤,猪蹄汤下奶,关键还是要保持好心情,多注意休息,多吃补血补气补钙食物,宝宝吸吸就会多的了。
猪脚花生汤吧,注意猪脚不要太油腻了,不然也不好。鱼汤也好,但是不利于伤口的愈合,想伤口愈合喝黑鱼汤好。别着急,休息好,心情好,奶水自然会有的。
生完宝宝可以多喝汤类!比如鲫鱼豆腐汤还有黄豆炖猪蹄,都是下奶很快的。。
多喝点汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤都可以的哦,让宝宝多吸吸,婴儿吮吸乳头,可以刺激垂体,阵发性释放泌乳素,促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息,放松心情,要相信自己