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我怀孕6个月了,刚开始吃钙片.是妈妈吸收多还是胎儿吸收多一些?怀孕初期的时候,我没吃钙片,以为药补不如食补.可快到六个月的时候腿开始抽筋.我现在刚开吃钙片,可是我怕到时候胎儿吸收太多不易生产.是这样的吗?
不用担心,胎儿的营养全是通过母体供给的,首先要你把营养吸收进来,宝宝才有可能获得他发育所需的营养。 当你饮食里没有提供足够的钙质时,一般情况下,会把你身体里的钙质溶出来,首先满足胎儿和幼儿(通过乳汁)的需要。这是母体为保护自己下一代所作出的牺牲。因此以前有俗语“生个娃掉颗牙”,就是孕育和哺乳时期钙摄入不足而导致的。 孕妇和乳母期的妇女每日钙摄入量要达到1800毫克才能达到我国营养学会推荐的...
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不用担心,胎儿的营养全是通过母体供给的,首先要你把营养吸收进来,宝宝才有可能获得他发育所需的营养。 当你饮食里没有提供足够的钙质时,一般情况下,会把你身体里的钙质溶出来,首先满足胎儿和幼儿(通过乳汁)的需要。这是母体为保护自己下一代所作出的牺牲。因此以前有俗语“生个娃掉颗牙”,就是孕育和哺乳时期钙摄入不足而导致的。 孕妇和乳母期的妇女每日钙摄入量要达到1800毫克才能达到我国营养学会推荐的标准量,单靠饮食来提供,相当困难。因此补钙是必需的。 当然什么东西都是过犹不及的,这是个量的适度问题。对于绝大部分准妈妈和新妈妈而言,钙质过多的情况极少出现,就算真的摄入钙过量,人体的吸收功能还是会为你把关,只吸收你所需要的部分,因此无需担心。 钙质吸收太好的话,确实有可能会使胎儿骨头发育得比较好,但往往导致生产困难的只是因胎儿太大、妊娠时间过长,和正常的补钙没有太大关系。