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35岁得了轻微腰脱怎么办
腰间盘突出首先考虑非手术疗法,注意卧床休息,避免腰椎受外力损伤及弯腰持重,积极锻炼腰部肌肉及韧带的力量,有条件可以进行理疗,促进血液循环,消除神经水肿,药物治疗主要是缓解疼痛,营养神经等 意见建议:如果保守治疗无效,疼痛严重影响生活,再考虑选择手术治疗
根据你说的症状治疗应该舒筋活血通络止痛,可以牵引,针灸推拿红外线理疗,服用独一味胶囊,腰痛片弥可保等药物治疗。