脸上老爱出痘痘是什么原因啊？

意见建议：您这种情况有可能是胃肠积热，身体有内热等原因造成的，要多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物。可以在医生的指导下，应用清热解毒的一些中药进行治疗，首先应该改善便秘的情况。

治疗 便秘 之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族 维生素 及润肠的食物，如粗粮、 豆类 、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

以下几个习惯最易招惹痤疮： 　　1、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃阻塞毛孔加速发炎所以一定要作好防晒工作 　　2、碘质：含碘量重的食物(如紫菜)在痤疮爆发期应避少食 　　3、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤生痤疮时避免游泳 　　4、饮酒：酒令血液转为弱酸性间接造成痤疮问题饮酒会加速血液循环引爆痤疮 　　5、按摩：面部按摩当然能促进血液循环但脸上有发炎的痘痘时...

以下几个习惯最易招惹痤疮： 　　1、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃阻塞毛孔加速发炎所以一定要作好防晒工作 　　2、碘质：含碘量重的食物(如紫菜)在痤疮爆发期应避少食 　　3、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤生痤疮时避免游泳 　　4、饮酒：酒令血液转为弱酸性间接造成痤疮问题饮酒会加速血液循环引爆痤疮 　　5、按摩：面部按摩当然能促进血液循环但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了 　　6、煎炸食物：煎炸食物的油分多若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染就会长出痤疮来