最好坐火车，不至于太累，而且还可以看沿途的风景，推荐路线以下两组。最好带一件风衣，晚上会冷的，还有带好防晒霜，夏天衣服也要备着。最近气温都是20度左右！
上海到南宁
T81 上海南 - 南宁 13:02 - 16:40 1天3小时38分 硬座 229 硬卧下 416
K537 上海南 - 南宁 16:49 - 21:15 1天4小时26分 硬座 229 硬卧下 416
K181 上海南 - 南宁 15:57 - 21:40 1天5小时43分 硬座 229 硬卧下 416
南宁到西藏
1、K142南宁12：50 重庆09：26 历时20：36 软卧上/下440/458 硬卧上/中/下282/291/301硬座165
T222重庆北20：11 拉萨16：50历时44：39软卧上/下1126/1168硬卧上/中/下712/733/754软座667硬座355
2、K780南宁18：35 长沙11：41历时17：06软卧上/下337/352硬卧上/中/下216/224/231软座198硬座125
1628南宁19：55长沙11：34历时15：39软卧上/下322/337硬卧上/中/下201/209/216软座183硬座110
T264长沙19：20拉萨18：30历时47：10软卧上/下1249/1297 硬卧上/中/下788/812/836硬座401
3、K316南宁11：20西安21：12历时33：52软卧上/下690/720硬卧上/中/下437/452/467硬座257
T165西安10：11拉萨19：15历时33：04软卧上/下972/1008硬卧上/中/下614/632/650硬座296
9月份去西藏旅游应注意携带的装备：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
2 服装类 ， 这几个月西藏的天气温度较高，带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。
这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。 如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。
2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。
西藏比较经典的旅游景点线路分为5块：1 拉萨 有布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。 2 藏东 林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等 3 藏南 雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。
4藏西 羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。 5 藏南 羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。
这些都是可以到达的景点，可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。 我个人推荐：拉萨1日游+圣湖纳木错1日游+《圣湖羊卓雍错，卡若拉冰川，江孜，日喀则，扎什伦布寺，》珠峰大本营4日游+西藏江南林芝，雅鲁藏布大峡谷3日游。
共需在西藏旅游9天。其中珠峰的4日游和纳木错1日游加起来可以选择越野车纯玩租车，很有纪念意义。祝西藏之行愉快！
如果帮到你，请点有用。
20°左右，温度比较低而且下雨，建议带外套跟伞具
你好，去西藏你收注意的不但是气温问题还有气压问题、高原反应！
全程共4,157。8公里 1从起点出发，朝北方向，沿乌镇路行驶0。4公里 2左转沿天目中路行驶0。5公里 3向前沿天目西路行驶1。1公里 4向前沿长寿路行驶2。6公里 5右转沿武宁路行驶3。6公里 6向前沿G312行驶1。2公里 7向前进入沪宁高速行驶272。
3公里 8从出口离开，朝马鞍山方向，转机场高速方向，进入绕城公路行驶27。7公里 9从出口离开，进入宁马高速行驶0。2公里 10向前沿三桥高速行驶14。7公里 11从出口离开，朝浦口区方向，转全椒方向，进入合宁高速行驶108。3公里 12从出口离开，朝蚌埠方向，进入合徐高速行驶6。
7公里 13从出口离开，朝信阳方向，进入合六高速行驶41。5公里 14向前沿合六叶高速行驶113。8公里 15从出口离开，进入G312行驶4。4公里 16向前进入沪陕高速行驶368。5公里 17向前沿沪陕高速公路行驶144。2公里 18向前行驶7米 19向前沿沪陕高速公路行驶211公里 20右转沿西蓝高速行驶21。
4公里 21从出口离开，朝潼关方向，转西郊方向，进入绕城高速行驶30公里 22从出口离开，朝户县方向，进入西汉高速行驶343。1公里 23从出口离开，行驶1。6公里 24向前沿G108行驶19。1公里 25向前进入绵广高速行驶226。
9公里 26从出口离开，进入成绵高速行驶90。9公里 27从出口离开，朝绕城高速方向，转机场高速方向，进入绕城高速行驶36。7公里 28从出口离开，朝雅安方向，转眉山方向，进入成雅高速行驶131。2公里 29从西康大桥出口离开，朝多营方向，进入G318行驶1,932。
8公里 30右转沿康昂东路南段行驶0。5公里 31左转沿金珠西路行驶0。7公里 32右转行驶0。3公里，到达终点 带大衣和羽绒服哦。晚上只有6度 望设为有用哟！~资料不好找呀！。
火车，还是2度左右，要带厚衣服的
路程：上海坐火车直达南宁，在南宁再坐火车直达西藏。温度：9----19度。需要带毛衫。
答：不飞，自驾还是搭车？至少一个月时间。详情>>
问：请问清风景区离张家界市区的距离,住那更合理,更划算,谢谢请尽快回复
答： 一般到张家界旅游最好是住在风景区内，尽管那里的住宿价格要比市区贵些，但可以省却来回奔波之累，还节省了时间。 市内有四星级的祥龙国际酒店、张家界国际大酒店...详情>>
问：普吉岛卡塔海滩温泉度假村酒店请问下，退房后行李可以寄存到几点？寄存到下午17点左...
答：可以的,我寄存了2天才去拿,酒店服务不错的详情>>
